Għaliex Huma Jvarjaw fil-Flessibilità?
- Kejbil ta 'l-Azzar tal-Gym 7x7: Jikkonsisti f'7 linji, kull wieħed fih 7 wajers (total ta' 49 wajer). Kull linja hija eħxen, u l-wajers individwali għandhom dijametru akbar.
- Kejbil tal-Azzar tal-Gym 7x19: Jikkonsisti f'7 linji, kull wieħed fih 19-il wajer (total ta '133 wajer). Il-wajers f'kull linja huma ifjen u ppakkjati b'mod aktar dens.
Prinċipju Fiżiku tal-Qofol: Meta tgħawweġ kejbil tal-azzar, iż-żlieq relattiv iseħħ bejn il-ħjut u bejn il-wajers. L-ifjen il-wajers u l-akbar numru tagħhom, l-inqas ir-reżistenza tal-frizzjoni interna matul iż-żlieq, u l-akbar ir-reżistenza għall-għeja tal-liwi. Għalhekk, il-konfigurazzjoni 7x19 għandha raġġ ta 'liwi iżgħar, teħtieġ inqas forza meta tgħaddi minn fuq taljola, u hija inqas suxxettibbli li tiżviluppa kinks permanenti.
Differenzi fil-Ħoss Waqt l-Użu Attwali (Gym)
Meta tgħaddi minn fuq taljoli ta' dijametru żgħir-
It-taljoli ta' gwida fuq tagħmir ta' fitness kummerċjali (bħal-ringieli ta' tarjoli għoljin u magni tal-qdif) tipikament għandhom dijametru żgħir (madwar 50 mm–90 mm). AKejbil tal-azzar 7x19taqbel bla xkiel madwar it-tarjola, u tipprovdi sensazzjoni bla xkiel u -ħielsa; B'kuntrast, kejbil ta 'l-azzar 7x7 jesperjenza reżistenza notevoli fuq l-istess taljoli, li tista' twassal għal xedd irregolari fuq il-bearings tat-tarjoli maż-żmien.
Twist tal-kejbil u Irkupru
Meta twettaq cable flyes jew estensjonijiet triceps, jekk il-kejbil jitgħawweġ taħt tensjoni, il-kejbil 7x19 jirkupra aħjar, u jagħmilha inqas probabbli li t-tarf tal-qabda jgħoqdu jew jgħolli; il-kejbil 7x7, madankollu, huwa aktar iebes u ma jerġax lura għall-forma oriġinali tiegħu faċilment wara li jdawwar.
Gwida tal-Għażla tal-Industrija
| Oġġett ta' Tqabbil | 7×7 (Riġidità Għolja) | 7×19 (Flessibilità Għolja) |
|---|---|---|
| Qawwa tat-tensjoni (Tagħbija ta' Tkissir) | Għall-istess dijametru tal-wajer, il-forza tat-tkissir tagħha hija madwar 5-8% ogħla minħabba żona ta 'sezzjoni trasversali tal-metall akbar. | Tagħti forza ta' tkissir kemxejn aktar baxxa iżda tissodisfa bis-sħiħ ir-rekwiżiti tat-tagħbija għal applikazzjonijiet ta' tagħmir tal-fitness (b'fattur tipiku ta' sikurezza akbar minn jew ugwali għal 10). |
| Reżistenza għall-Ilbes (Reżistenza għall-Kompressjoni) | Għandu wiċċ aktar iebes b'reżistenza superjuri għall-kompressjoni, adattat għal applikazzjonijiet straight-pull jew tnabar b'dijametru kbir. | Il-wiċċ tiegħu jqassam l-istress tal-kuntatt b'mod uniformi iżda jilbes kemmxejn aktar mgħaġġel minn wajer 7 × 7 meta jaħdem kontra binarji ta 'gwida mhux maħduma. |
| Rata ta' Titwil (Prestazzjoni Elastika) | Elastiċità baxxa b'deformazzjoni minima taħt tagħbija. | Jagħti elongazzjoni strutturali żgħira (0.5%-1%) taħt tensjoni għal prestazzjoni mtejba li jassorbi x-xokkijiet waqt il-ġbid. |
| Ħajja tal-Għeja (Ċikli tal-liwi) | Prestazzjoni fqira tal-għeja tal-liwi; il-ksur tal-wajer iseħħ faċilment taħt flexing ripetut. | Hija għandha ħajja ta 'għeja tal-liwi drastikament itwal, diversi drabi dik ta' 7 × 7, li jagħmilha ideali għal ambjenti ta 'ġinnasju kummerċjali ta' użu għoli. |
Rakkomandazzjonijiet tal-Għażla tal-Industrija
- Gyms kummerċjali/studios ta' taħriġ personali ta' volum-għoli: ħabel tal-wajer tal-azzar 7x19 huwa l-għażla preferuta. Il-flessibbiltà superjuri tagħha testendi b'mod sinifikanti l-ħajja tas-servizz kemm tas-sistema tat-taljola kif ukoll tal-kejbil innifsu, u tipprovdi trasmissjoni ta 'forza aktar lineari waqt it-taħriġ, li tirriżulta f'esperjenza aħjar tal-utent.
- Stazzjonijiet ta 'Qawwa Sempliċi/Tagħmir tal-Ġbid Lineari (eż., xtillieri deadlift, magni tal-ġbid baxxi -mingħajr taljoli): Jekk il-kejbil ma jsegwix mogħdija kkurvata, ħabel tal-wajer 7x7 joffri valur aħjar għall-flus u jnaqqas l-iżbalji tal-ivvjaġġar ikkawżati mit-titwil elastiku.
Twissija Importanti:Kun żgur li tiċċekkja d-dijametru ta 'ġewwa (valur R) tal-kanal tat-tarjola tat-tagħmir tiegħek. Jekk id-dijametru tal-kanal tat-tarjola huwa inqas minn 20 darba d-dijametru tal-kejbil (eż., kejbil ta '6mm imqabbad ma' tarjola iżgħar minn 120mm), l-użu ta 'kejbil 7x7 huwa strettament ipprojbit; inkella, il-ksur tal-wajer iseħħ fi żmien 1–2 xhur, li joħloq periklu għas-sigurtà. F'xenarji bħal dawn b'taljoli żgħar, 7x19 hija l-unika għażla sikura.
